Workshop Christina Feldman en Chris Cullen

Het Radboudumc Centrum voor Mindfulness is blij te mogen aankondigen dat op zaterdag 13 en zondag 14 februari 2019 Christina Feldman en Chris Cullen weer komen om ons te inspireren en te voeden met een belangrijk thema uit de Boeddhistische psychologie: Mindfulness en Skillful Effort.

Skillful effort is een taak die bijdraagt aan het voorkomen van onheilzame mentale staten en het te boven komen van onheilzame staten als ze toch zijn opgekomen. Daarnaast helpt skillful effort om heilzame staten op te roepen als ze nog niet zijn ontstaan en om deze heilzame staten te bestendigen en verder te verdiepen als ze zijn opgekomen. Tevens zullen we onderzoeken hoe de pijler ‘niet streven’ zich verhoudt tot ‘juiste inspanning’, een belangrijke vraag voor ons als practioners.

Lees meer over de workshop Mindfulness en Skillful Effort.

Recent Posts
X