Geplande meditaties
- Woensdag 5 augustus | Omgaan met onrust
Oefeningen: Bewegingsoefeningen en meermeditatie
Trainer: Ellen Jansen - Woensdag 12 augustus | Tackelen van de innerlijke criticus
Oefeningen: Bewegingsoefeningen en vriendelijkheidsmeditatie
Trainer: Renée Metzemaekers - Woensdag 19 augustus | Zelfzorg: energiebalans
Oefeningen: Bodyscan en zitmeditatie
Trainer: Hiske van Ravesteijn - Woensdag 26 augustus | Stilstaan bij prettige gebeurtenissen
Oefeningen: Bewegingsoefeningen en zitmeditatie
Trainer: Johan Karremans - Woensdag 2 september | Verwelkomen van wat er bij je aanklopt
Oefeningen: Bewegingsoefeningen en verzachten, kalmeren, toelaten
Trainer: Rinie van den Boogaart
Recent Posts